영양제
크랜베리
이런 효과가 있어요
- 세균 부착 방지로 요로감염·방광염 예방
- 방광염·요도염 예방 목적으로 여성들이 많이 복용
- 방광염·요로감염 예방
- 프로안토시아니딘이 세균의 방광벽 부착을 막아 소변으로 배출
- 세균 부착 억제로 요로감염·방광염 예방
- 프로안토시아니딘이 방광·요로 벽을 코팅해 세균 부착 차단
- 프로안토시아니딘이 방광 세균 증식 예방
이런 분께 필요해요
- 여성 유산균 먹어도 방광염이 재발하는 사람
- 방광염·요로감염이 잦은 여성
이런 분은 돈낭비일 수 있어요
- 결석이 자주 생기는 사람
- 결석 잘 생기는 체질은 주의
- 결석 잘 생기는 사람
- 신장결석 치료 중이거나 자주 생기는 사람
종류·형태 차이
- 농축 보충제 보통 — 옥살산염이 더 많음
- 크랜베리 특허 추출물 좋음 — 특허 원료 사용 제품 추천
- 주스 보통 — 리터당 옥살산 80mg↑·비타민C 300mg, 매일 대량 아니면 문제 적음
- 농축 보충제 보통 — 1주 복용 후 소변 옥살산 약 40% 증가 자료
같이 먹으면 안 되는 약
- 확인 와파린·일부 정신과약 — 특정 대사효소 영향으로 상호작용 가능
주의할 점
- 고용량 시 신장결석 유발 증거
- 옥살산이 많아 결석 유발 가능, 농축 캡슐은 옥살산 비율 높을 수 있음
- 복용 후 소변 옥살산이 약 50% 증가한 데이터
- 농축 보충제는 옥살산염 많아 결석 주의
같이 먹으면 좋은 것
- D-만노스 — 크랜베리와 D-만노스는 궁합이 좋아 함께 섭취
- 유산균 — 여성 유산균 차별화 배합
- D-만노스 — 복합 섭취 시 시너지
- 유산균 — 여성 유산균과 함께 시너지