영양제 바나듐 이런 효과가 있어요인슐린 감수성 개선으로 최종당화산물 감소인슐린 신호 매개, IRS 분해 억제로 감수성↑ 얼마나 먹나요임상 100mg은 과다, 안전량 약 1mg이라 종합비타민 함량으로 충분임상 용량 100mg은 부담, 안전량 약 1mg따로 먹지 말고 종합비타민 함유량 정도로