노화·항산화에 도움 되는 영양제

약사들이 강조한 점

• 60대 이상 필수: 오메가3·칼맥D·B군 종합제, 체력 약하면 맥주효모 추가
• 콜라겐 손실이 노화의 지속적 원인
• 추천 조합: 실리마린+시스테인 또는 유청단백질+종합 항산화제
• 나이 들수록 줄어 노화 예방 위해 보충
• 원인 모를 만성질환엔 알파리포산·글루타치온 같은 항산화제 추가
• 노화 예방 위해 항산화 성분 챙기기
• 항산화제는 늙기 전, 젊을 때부터 꾸준히
• 항노화·피부 노화